Cum să ai un bronz perfect !

Cum să ai un bronz perfect !

Mereu ne-am chinuit să avem un bronz ciocolatiu și rezistent, dar de multe ori am dat-o  în bară! 1. Primul pas: trebuie să îți exfoliezi pielea, fie cu un produs dedicat special acestui procedeu, fie să folosești cafea sau zahăr (în cazul meu)...

Read more
Lactate conventionale

Lactate conventionale

Întotdeauna am explicat că am o problema cu laptele de proveniență animală din industria lactatelor unde vacile sunt exploatate până mor. Marea mea problema au fost hormonii, estrogenul mai exact și celulita după ani de studiu am înțeles că unul...

Read more
Combinarea alimentelor (prima parte)

Combinarea alimentelor (prima parte)

PRIMA LEGE A DIGESTIEI: CANTITATEA “În general, omenirea, odată cu îmbunățirea produselor culinare mănâncă de două ori mai mult decât le cere natura.” ( Benjamin Franklin) Fiecare om are limitele lui. Stomacurile noastre sunt foarte asemănătoare...

Read more
Vergeturile

Vergeturile

Pe când aveam vârstă de 14 ani, îmi aduc aminte că îmi cumpărasem primul costum de baie cu sutien cu burete, pe o culoare de albastru și cu mult sidef. Eram mândră că am crescut și sunt domnișoară, îmi pusesem lângă buric și un abțibild cu un...

Read more
De ce spun NU dietelor !

De ce spun NU dietelor !

In cei 16 ani de activitate am vorbit cu peste 3000 de persoane în efortul de a-și modela corpul, aproape fiecare persoană a ajuns la mine după ce a încercat să slăbească de cel puțin 3-4 ori, ținând diete sau făcând foamea. Ei bine, după ce am...

Read more
Cum să reușim să slăbim! 

Cum să reușim să slăbim! 

                            ETAPELE: 1. În primul rând  trebuie să conștientizezi TU că este momentul, nu lumea din jurul tău! Degeaba ajungi adusă cu forța la sală, la fel ca măgarul ăla pus să tragă căruța! Trebuie să te simți motivată...

Read more
Celulita

Celulita

Văd foarte multe grupuri cu aceeași tema, diete și alte recomandări unde adminii nu au pregătire în domeniu, soțiile lor sunt casnice ori se plictisesc grav și s-au găsit să dea sfaturi luate de pe alte grupuri. Eu sunt singură aici și tot ce...

Read more
Colagenul

Colagenul

Am fost întrebată de colagen, dacă este bun, pentru ce și de ce. Mie nu îmi place să copiez un articol de altundeva și să îl pun ca să vă informez pe voi, asta o puteți face și voi pe google, îmi place să vă informez și să vă fac să înțelegeți ...

Read more
Phone: 0726433660
Soseaua Andronache nr 45, sector 2, Bucuresti